Ett klipp från programmet Carlsson & Co där vi samtalar om bland annat Heart IQ. Läs mer

– med svarta bönor & kikärtor, 12–15 stycken Ingredienser 1 stor gul lök 4 vitlöksklyftor 2 pkt svarta bönor (460 g avrunnet) 1 pkt kikärto…Läs mer

4–6 portioner Den här linssoppan är otroligt god och mycket enkel att göra! Ingredienser 4 gula lökar 1 msk curry 1 msk spiskummin 2 …Läs mer

3–4 portioner Ingredienser 6 dl svarta bönor 1 stor rödlök 1 grön paprika 1 palsternacka 3 morötter 2 dl vatten 1 träning grönsaks…Läs mer

4 portioner Den här rätten är utsökt god, med spännande smakbrytningar. Ingredienser 1 kg sötpotatis 2,5 dl cashewnötter 1 vitlöksklyft…Läs mer

– med kokosmjölk, koriander och selleri, 8–10 portioner Ingredienser 500 g blötlagda mungbönor  15 dl vatten, ska täcka bönorna 2 tsk malen …Läs mer

Ingredienser 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 1 zucchini 1 röd paprika 1 msk malen spiskummin 1 tsk cayennepeppar 2 msk olivolja 400 g k…Läs mer

Jättegod linsgryta som passar alla – 4 portioner Ingredienser 2 dl gröna linser 5 dl vatten 1 gul lök 2 klyftor vitlök olja 3 färska …Läs mer

Ingredienser Botten 2 dl mandlar 2 dl dadlar (utan kärnor) en nypa salt Fyllning 4 dl blötlagda cashewnötter (blötlägg gärna under n…Läs mer