Vår mycket populära 5-dagars livekurs förändrar ditt liv och dina relationer för alltid!

Meningen med livet är att du ska må riktigt bra, känna dig levande och kunna vara dig själv fullt ut 

För många är det där enklare sagt än gjort. Livet rusar förbi, gamla mönster styr mer än du kanske anar, och det där du egentligen längtar efter… det får vänta.

Men inte längre!

Det här är ingen vanlig kurs. Det är en rivstart för hjärtat, själen och hela ditt väsen. Kursen är till för dig som vill hitta hem till dig själv och leva ditt liv som du verkligen vill. 

Den passar också er som vill skapa en starkare och mer äkta relation – oavsett om ni är ett par, vänner, kollegor eller familj.

Fånga LIVET! är holistisk och inkluderar både kropp och själ, med “detox” från det som håller dig tillbaka.

Du kommer att vara med om upplevelser du inte hittar någon annanstans!

Kursens utformning

Vi arbetar med hela människan – kropp, känslor, tankar, energi och själ.

Inget forceras. Allt är äkta och sker i naturlig takt och med varsam guidning.

Du behöver inte “prestera” någonting. Bara vara där – ärligt, öppet och nyfiket.

Vi använder var och ens unika egenskaper och gruppens intelligens för att öppna dörren till bestående förändringar. Genom övningar, djupgående processer och framför allt verkligt nära möten mellan människor sker helande transformationer.

Du får möjlighet att se mönster du inte sett förut, släppa det du inte längre behöver och upptäcka hur starkt det blir när du möter andra från hjärtat.

Cyberdetox

De flesta har glömt – eller kanske aldrig tidigare upplevt – hur det känns att vara fullt närvarande och i kontakt med hela sig. Den känslan är obeskrivlig … och du får uppleva den hos oss!

I en värld där många ständigt är uppkopplade och sällan riktigt närvarande, varken med sig själva eller andra, gör vi tvärtom. Under kursen gäller cyberdetox, det vill säga inga mobiltelefoner, plattor eller datorer.

När du släpper de yttre distraktionerna och går helhjärtat in i kursen väcks ditt energiflöde till liv och du kommer i kontakt med dina känslor – och med hela dig själv.

Vad du får ut av kursen och hur ditt liv förändras

Under kursen börjar något nytt ta form – inte bara i tanken, utan i hela ditt väsen. Du får insikter och framför allt upplevelser som förändrar hur du relaterar till dig själv, till andra och till livet.

• Du får förståelse för hur dina präglingar har påverkat ditt liv, och hjälp att lösa upp blockeringar och motstånd som stått i vägen.
• Du ökar kontakten med både dina egna och andras känslor, vilket gör att ditt liv förändras på alla plan – inte minst i dina relationer.
• Du får verktyg och nya upplevelser som hjälper dig att skapa närhet, äkthet och passion i din kärleksrelation, eller grunden för att möta någon ny från en sannare plats i dig själv.
• Du lär känna dig själv, din essens. Det ger en inre trygghet som gör att du kan stå stark i dig själv – med tydliga gränser och i kontakt med dina behov.
• Du lär dig att kommunicera hjärtintelligent – rakt, tydligt, ärligt och kärleksfullt. 
• Du får uppleva hur starkt människor kan samverka när alla drar åt samma håll – en gruppkänsla och dynamik som skapar unika genombrott.

Det handlar inte om att “lära dig tekniker”. Det handlar om att bli mer av den du redan är. ❤️

Genom den här kraftfulla formen av självutveckling, får du makt över ditt liv – inte som kontroll, utan som frihet!

För vem?

För dig som vill bryta gamla mönster – och leva i linje med den du egentligen är.

För dig som vill förstå dina känslor på djupet och hitta trygghet i dig själv.

För dig som är redo att ta ansvar för ditt liv och skapa verklig förändring.

För dig som vill växa tillsammans med andra och vara en del av något större.

För dig som längtar efter att leva fullt ut – inte bara fungera.

Kursen passar dig som går själv, men också dig som vill delta tillsammans med någon du vill fördjupa relationen med: din partner, en vän, kollega eller familjemedlem.

Det viktigaste är viljan att utvecklas på djupet!

Förkunskaper och krav

Eftersom den här kursen till stor del är upplevelsebaserad och mycket djupgående, behöver du ha tidigare erfarenhet av Human Awareness-metoden. 

De flesta kombinerar Fånga LIVET! med distansutbildningen Bli ditt bästa jag! | PL90 men det finns även andra alternativ. 

Innan kursen ska du ha läst eller lyssnat på någon av våra böcker om hjärtintelligens och tagit till dig budskapet:

• Vägra följa John: Hjärtats intelligens – hela vägen till hälsa, framgång och lycka
• Kärlek utan tjafs: Hemligheten bakom en lycklig relation

Plats

Med stor omsorg har vi valt att förlägga kursen till Fredriksborg Hotell, ett unikt och rofyllt hotell beläget på en höjd vid vattnet i norra Värmdö, i Stockholms skärgård.

Här får du uppleva en magisk miljö med stillhet, natur och vidsträckta vyer som öppnar upp för nya perspektiv, stort välbefinnande, glädjerik kreativitet och flödande inspiration.

Energierna är starka och platsen bär på en påtaglig närvaro och kraft som bidrar till den djupa transformationen. 

Vi abonnerar hela hotellet, vilket skapar optimala förutsättningar för deltagarna.

Kursledare

Anneli Påmark och Carl Österberg är certifierade coacher och gruppledare. De är författare till de bästsäljande böckerna

• Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation 
• Vägra följa John: hemligheten bakom ett lyckligt liv

Läs mer om Anneli & Carl ➢

Praktisk information

Datum 2025

• 1–5 oktober, onsdag–söndag – fåtal platser kvar
• 6–12 november (torsdag–onsdag) – 7-dagarskurs på Bali ➢

Pris

35 000 kr

Priset inkluderar kost och logi.

Delbetalning

Vi erbjuder delbetalning genom räntefritt lån via Human Finans. Du hittar information här ➢

Boka samtal

Är den här kursen rätt för dig och är du rätt person för den här kursen? Det tar vi reda på tillsammans! Vi har alltid ett personlig samtal med de som är intresserade av att gå Fånga LIVET! 

Boka ett kostnadsfritt vägledande samtal så får du all praktisk information du behöver.