Dessert & Fika

Ingredienser Kaka 5,5 dl havregryn eller havremjöl 2,5 dl mandelmjöl 2 dl kokossocker 1 tsk bakpulver 1 tsk bakpulver 2 tsk mald kanel 1 tsk m…Läs mer

Ingredienser Använd gärna ekologiska ingredienser 2 paket stora vita bönor 1,5 paket saffran 20 dadlar 0,5 dl kokosolja 1 citron 0,5 dl r…Läs mer

4 portioner (eller 2 stora för glassälskare) Ingredienser 1 paket fryst mango 1,5–2  frysta bananer 1 citron  Rivet skal från 0,5 citron 1…Läs mer

Ingredienser ca 500 g svarta bönor (2 paket avrunna bönor) 20 färska dadlar 0,5 dl kokosolja 1 dl kakaopulver 2 tsk bakpulver Gör så här …Läs mer

Ingredienser Botten 4 dl nötter (förslag: valnötter, hasselnötter, mandlar) 18 st färska dadlar 1 krm salt Om "digestive"-smak önskas lägg t…Läs mer

Ingredienser till 1 portion 2 msk chiafrön 1 dl havremjölk (eller annan växtbaserad mjölk, soja, mandel etc) 0,5 dl kokosmjölk 0,5 dl tärnad m…Läs mer

 – med sting! (20-30 st) Ingredienser 4 dl havregryn 1 dl valnötter 1 dl solrosfrön 1 pressad citron Rivet skal och saft från en citron 2…Läs mer

Ingredienser 2-3 portioner 4 riktigt mogna bananer, gärna med bruna "fräknar" 0,75 dl valnötter (mandel, hasselnötter eller andra nötter går …Läs mer

Cirka 8-10 portioner Ugnstemperatur 175 grader 30-40 minuter Ingredienser Cirka 10 äpplen beroende på storlek, lagom för att fylla en form 20x…Läs mer