Inlägg

Skuggan i maten

agneta-orla-skuggpodden-edited

Agneta Orlå driver "Skuggpodden" och vi vill dela det här spännande avsnittet. Hon är en mycket intressant person med titlar som drömterapeut, astrolog, skuggjägare, kursledare inom personlig utveckling samt skribent.


Skuggan i maten – om att "unna sig" – varför då?

Innehåll:

Om vad vi äter – vad vi inte äter, hur och varför vi äter och den intressanta kopplingen till hur vi mår psykiskt - beroende på vad vi äter – både på ett individuellt och kollektivt plan.

Agneta citerar även ur boken …

Läs mer…

Sluta kämpa så förtvivlat!

livet-ar-en-tavling-edited

Vi har funderat på vad vi skulle ha sagt till oss själva för 20 år sedan, om vi hade kunnat ge ett smart tips för att underlätta livet. Något av det viktigaste som vi har kommit fram till är:

Sluta kämpa så förtvivlat!

Och det är inte bara till våra 35-åriga jag som vi hade velat säga detta, för vi träffar såå många människor som verkligen har försökt och fortfarande försöker stenhårt ...

  • Försöker bli något.
  • Försöker vara någon.
  • Försöker uppnå något.
  • Försöker lyckas med något.
  • Försöker …

Läs mer…

När året har gått

end-of-year-edited

Tänk dig 12 månader framåt, i slutet av 2020. Du firar året som gått tillsammans med nära och kära – dina bästa vänner. Ni går laget runt och pratar om vad ni uppskattade mest med 2020. När det är din tur berättar du hur det här året till slut blev DITT ÅR.

Du delar din tacksamhet för alla välsignelser, framsteg, förbättrade relationer och nya möjligheter som du fått. Du berättar även om DITT BÄSTA BESLUT som du gjorde under året – alla månaderna inräknade sedan januari 2020. BESLUTET att göra …

Läs mer…

Vi önskar dig en skön jul!

A o C Marbella

För någon vecka sedan var jag, Carl, hos frisören. Kvinnan som klipper mig är från östra medelhavsområdet och pratar gärna om allt möjligt. Hon är bland annat intresserad av olikheter mellan den svenska kulturen och landet hon själv kommer från. Vi kom in på julstressen som präglade gatorna utanför, med människor i full fart med att inhandla årets allt julklappar.

Jag berättade i förbifarten att jag och Anneli inte kommer att fira jul i år, och reaktionen lät inte vänta på sig: ”Ursäkta om jag …

Läs mer…

Det allra viktigaste för att lyckas

image-edited

Vad innebär det att lyckas? Eller för den delen, att misslyckas?

En del menar att det inte finns några misslyckanden, bara lärdomar. Andra lever som om hela livet är en tävling à la ”Den med störst gravsten vinner!” Och om den inte är störst, hemska tanke, så är det ett monumentalt misslyckande.

Vi båda har gått igenom många faser i vår utveckling. Vi har ”testat” hela skalan så att säga. Från början var det en rejäl portion av kamp och tävlande inblandat i både karriär och privatliv. Att göra…

Läs mer…

Den magiska lådan – årets julklapp 2019

image

Har du hört att årets julklapp blivit utsedd av HUI Research för 32:a året i rad? Utmärkelsen ger inblick i vår samtid genom konsumtionens fönster, och i år är det en ”mobillåda” som förväntas vara mest populär att ge bort till jul.

Lådan kan se ut lite hur som helst – allt från skokartong till trä-, plast- eller plåtdito, kanske ett barn har gjort den i slöjden. Den är tänkt att användas till att lägga undan mobilen i, vilket gör den kvalificerad som årets julklapp, tycker HUI.

Det tycker int…

Läs mer…

Om du bara ska tänka på en enda sak ...

Vi älskar relationer!

Dynamiken som uppstår mellan människor är något av det mest lärorika som finns. Om vi vill utvecklas som människa (och vem vill inte det?!?) finns det med andra ord alltid god tillgång till "lärare" runt omkring oss, nämligen ANDRA MÄNNISKOR som vi möter på vår väg genom livet.

Du har möjlighet att lära dig av varenda möte ... om du vill och är uppmärksam, nyfiken och närvarande, vill säga. En del möten är angenäma medan andra är mindre angenäma. Oavsett vilket har du någ…

Läs mer…

Så får du mer livsenergi

photo-of-person-standing-on-rock-near-lake-2531455-edited

Att känna sig pigg, entusiastisk och full av energi gör allt annat så mycket lättare. Den här må-bra-känslan kallar vi för livsenergi eller vitalitet.

När du utvecklas som människa kommer du bit för bit att vinna tillbaka livslusten och den pirrande känslan i kroppen, som gör att du känner dig riktigt levande. Livet blir ett spännande äventyr!

Gay Hendricks, doktor i psykologi och författare, har studerat människor i olika livssituationer. Studien visar att nyckeln till ett långt och lyckligt …

Läs mer…

Ge aldrig upp!

image-edited

Drivkraften som finns inom varje människa, när vi hittar vår dröm och vågar följa den, är enorm. Det finns många exempel på detta genom historien. Som illustration väljer vi den sanna berättelsen om en person som hade förlorat allt men som ändå inte gav upp.

Hans kamp var större än de flestas. 26 år gammal var han så fattig att han, med byxor i fel storlek och hål på skorna, var på väg att bli hemlös. Han var tvungen att sälja sin älskade hund – som betydde allt för honom – för 40 dollar, efter…

Läs mer…