Tänkvärt

Varför envisas vi med att försöka ha relationer med personer som vi inte har något utbyte av och som till och med dränerar oss på energi och i många fall utnyttjar oss?

Är det inte bättre att välja att inte ha en relation med sådana personer, än att behöva slå knut på dig och ändra ditt sätt att vara för att du ska kunna stå ut, och låtsas som att du mår bra i relationen eller till och med övertyga dig om att du mår bra, fast du inte gör det?

Vi lyssnade precis på en så kallad guru, som menar …

Om du verkligen är seriös med att skapa livet som du innerst inne längtar efter, så behöver du göra dig av med offermentaliteten – det är högsta prioritet!

Men jag är inget offer, kanske du tänker. Men du ska veta att alla människor har en liten (eller stor) offerdel inom sig. Det är den där rösten som vill skylla dina problem på någon eller något ...

• Jag är för ung.
• Jag är för gammal.
• Jag föddes med otur.
• Min kropp är emot mig.
  
• Det är mina föräldrars fel.
• Min make/maka hindrar mig.
  
• Mi…

Det finns verkliga faror i livet och det finns faror som du bara inbillar dig. De verkliga farorna behöver du ta på allvar, medan du behöver ifrågasätta och undersöka de inbillade farorna, för att se om det verkligen finns fog för din rädsla.

Den här berättelsen visar hur våra präglingar styr oss mer än vi är medvetna om.

En grupp forskare placerade en flock med apor i en bur. I mitten av buren fanns en hög stege med en klase mogna bananer överst. 

Varje gång en apa började klättra uppför stege…

Du har säkert hört talas om någon som varit med om något oförklarligt. Du kanske har läst om det i tidningen eller så har någon berättat om någon, som känner någon, som ... och så vidare. Ja, så är det ofta. Det finns många spännande "stories" som cirkulerar där ute, och det är inte lätt att veta vad som är sant och vad som bör avfärdas som skröna.

Men har du själv varit med om något som du inte kan förklara? Och ändå vet du att det hände på riktigt, trots att det egentligen inte kunde hända på…

Det finns de som älskar och det finns de som hatar ordet "framgång". Beroende på vilken bakgrund vi har och i vilka omständigheter vi befinner oss så kan vi uppleva framgång på olika sätt – innebörden väcker associationer åt olika håll. 

För en del kan det kännas som en anklagelse eller en dom:

• Är du framgångsrik?
• Är du tillräckligt bra?
• Är du värdig att vara här?

Det är inte så trevligt att bli värderad, granskad och mätt, särskilt om vi känner det som att vi att inte riktigt når upp t…

Har du upplevt att du inte känner dig redo att ta steget till en förändring, oavsett hur mycket du längtar efter det och hur mycket du än har förberett dig?

Du måste tänka på saken, känna efter lite till, söka mer information, höra med andra och fundera, fundera igen och vänta tills du känner dig HELT REDO.

Känner du igen dig?

Under lång tid var det precis så här för oss, Anneli och Carl. Vi hade drömmar, men de låg så långt bort och tycktes ouppnåeliga att vi inte visste hur vi skulle ta oss…

Vi brukar betona hur viktigt det är att känna och lyssna på sina känslor, för de ger dig vägledning i livet. 

Inte minst för att fatta beslut, och dessutom gör dina känslor att du känner dig levande, kraftfull och inspirerad.

Men, kanske du undrar, är det alltid bra att känna alla känslor och känslotillstånd? 

Svaret på den frågan är nej, det är det inte!

Det finns undantag och det är ifall du hamnar i smärtkroppen. Det handlar då om ihållande känslotillstånd som ångest, ältande tankar, gna…

Några ord om året som gått och det som precis har börjat ...

Den första dagen på det nya året vill vi dela med oss av våra tankar kring året som vi precis lämnat bakom oss, och vilka stora möjligheter som ligger framför oss.

I den här videon tar vi upp likheter och olikheter, egot och hjärtat, mänskliga grundläggande behov, kärlek och en del annat smått och gott.

Skriv gärna en kommentar och berätta om dina reflektioner eller om du har frågor. Tipsa gärna dina vänner och bekanta genom att d…

Copyright © Surf Kayak Gear Ltd: https://www.cheapsurfgear.com/collections/kayak-gear Copyright @ White Water Magazine https://www.whitewatermag.com/

Följer du med i livets flöde och tar dig dit du vill?

Eller kämpar du emot, paddlar motströms och till och med håller på att sjunka?

I så fall riskerar du att skjuta upp det som är livsviktigt för dig. Förändringar som du vet är helt nödvändiga, men som du tänker att du kan ta i morgon i stället, eller nästa vecka eller nästa månad ... och så går år…

Bara några få dagar kvar till jul och vi känner oss inspirerade att dela några klokheter. Men vad är egentligen klokt, kanske du undrar?

Ja, det är inte alltid så lätt att besvara, särskilt när åsikter går isär. Men om alla, var och en, lyssnar på sitt hjärta och verkligen känner efter så kan vi mötas i samförstånd.

Så misströsta inte, här är svaret ...

RECEPT PÅ EN RIKTIGT GOD JUL

Antal portioner: Räcker till alla!

3 dl stillhet
2 dl tända ljus
4 kg mys
5 l omtanke
3 burkar ärlighet
1/2 kg kr…