Inlägg

Om du bara ska tänka på en enda sak ...

Vi älskar relationer!

Dynamiken som uppstår mellan människor är något av det mest lärorika som finns. Om vi vill utvecklas som människa (och vem vill inte det?!?) finns det med andra ord alltid god tillgång till "lärare" runt omkring oss, nämligen ANDRA MÄNNISKOR som vi möter på vår väg genom livet.

Du har möjlighet att lära dig av varenda möte ... om du vill och är uppmärksam, nyfiken och närvarande, vill säga. En del möten är angenäma medan andra är mindre angenäma. Oavsett vilket har du någ…

Läs mer…

Chinese farmer

Den kinesiske bonden

Alan Watts presenterade några av sina mest tongivande idéer vid föreläsningar på olika universitet runt om i USA. Följande berättelse ingår i en samling med titeln Eastern Wisdom, Modern Life: Collected Talks: 1960-1969.

Kanske har du hört den eller någon annan variant tidigare, för det är många som lånat av filosofen Watts. Vi har själva fritt översatt berättelsen från originaltexten.

Det var en gång en kinesisk bonde vars häst sprang bort. På kvällen kom alla grannarna för att beklaga detta,…

Läs mer…

Boy with elephant

Elefanten och repet

Du kanske har hört berättelsen om elefanten och repet, men har du förstått hur genomgripande du är präglad på liknande sätt?

Här är historien som är lite obehaglig, men illustrativ för det är precis så här de undermedvetna programmeringarna fungerar.

För länge sedan, när vilda djur fortfarande utnyttjades som underhållning på cirkus, var en man på besök i djurstallarna bakom cirkustältet och husvagnarna. 

Han såg då hur en elefant stod bunden vid ett träd med hjälp av ett tunt rep runt ena fote…

Läs mer…

image

Sälj & Kommunikationspodden

Daniel Magnusson från Magnusson & Kröger intervjuar Anneli Påmark och Carl Österberg.

Podcast

Intervjun är uppdelad på två avsnitt ...

124 Vägra följa John – Del 1 av 2 med Anneli Påmark och Carl Österberg
Spotify, iTunes eller Acast

125 Vägra följa John – Del 2 av 2 med Anneli Påmark och Carl Österberg
Spotify, iTunes eller Acast

Video på YouTube

Här finns poddinspelningen som video, med båda avsnitten i en följd, för dig som föredrar det.
YouTube

Läs mer…

Diplomerad coach och Diplomerad gruppledare Eva-Lena Österström

Jag vågade inte känna kärleken till mina barn, för jag var så rädd för att förlora dem

Mitt uppvaknade kom första gången i februari 1995. Jag hade precis fått en dotter och jag visste att jag älskade henne och att hon var det vackraste jag sett.

Jag stod och tittade på henne när jag sövde henne i vagnen – men kände ingenting. Det skrämde mig, men i stället för att möta den känslan levde jag vidare i egots distraktioner med ett beroende i ytterligare fem år.

Jag hann under denna tiden få en son, och upplevde samma känsla igen, världens vackraste, men inga känslor. Jag ville så gä…

Läs mer…

image

Det viktigaste som finns ...

Barnpsykologen Kerstin Johannesson hävdar att föräldrar som är absorberade av sin mobiltelefon (och många av dessa har utvecklat ett mobiltelefonberoende!), har liknande effekt på sina barn som en svårt deprimerad förälder. Bristande närvaro, fokus och förmåga att ge bekräftelse, helt enkelt. Om du inte klarar av att vara närvarande är det något som du behöver titta närmare på.

Är du uppkopplad eller avkopplad tillsammans med dina barn, barnbarn eller andra barn? Det här inlägget handlar om någ…

Läs mer…

image

Därför är det bra att döma

Tycker du att det är fel att döma andra? Du kanske berättar för människor i din omgivning, till exempel dina barn, att det är dåligt att döma andra. Det är inte konstigt i så fall, för det är ju det vi har fått lära oss. Det är många som tycker det.

Du kanske är medveten om att du ibland dömer andra, men får samtidigt dåligt samvete och tycker att du borde kunna bete dig bättre. Särskilt om du har ägnat dig åt personlig utveckling under lång tid? Känner du igen dig?

Det finns en mycket populär…

Läs mer…

saffranskladdkaka

Saffranskladdkaka

Ingredienser

Använd gärna ekologiska ingredienser

2 paket stora vita bönor
1,5 paket saffran
20 dadlar
0,5 dl kokosolja
1 citron
0,5 dl riven kokos
2 tsk bakpulver
1 nypa kardemumma

Serveringstips

Hallon
Torrostade mandlar

Gör så här

Sätt ugnen på 175 grader.

Rosta mandlarna utan fett i en stekpanna och ta fram frysta hallon, om du önskar det, till servering.

Smörj en liten ugnsform (18x25) med kokosolja och kokosflingor.

Värm upp kokosoljan och saffran i en kastrull långsamt och på med…

Läs mer…